Retriitit ja hyvän olon työpajat

HYVÄN OLON VERSTASPÄIVÄ
Yhteistyössä Taito Pohjois-Pohjanmaa

La 5.10.2024 klo 10-14 Tyrnävällä
Päivä täynnä kehon ja mielen vapautta, nivelten ja aivojen hellintää

Ohjelma:

• Joogaharjoitus
• Kahvia, teetä ja vatsan täytettä
• Korvakorutyöpaja
• Lepohetki & ääniretki

Lue lisää täältä!

Tervetuloa hakemaan HYVÄÄ OLOA pyhäinpäivän retriitistä! 

La 2.11.2024 klo 10:30-16 Ykspihlajan Joogasatama, Kokkola

Ohjelma:

• Afrotanssia lumoavan rumpumusiikin rytmiin
• Lounastauko ja päiväunet
• Puolivallaton tanssituokio, virtaavaa liikettä osin ohjatusti 
• Yinjooga ja Yoga Nidra -syvärentoutus chakra-teemalla
• Säestetty mantralaulutuokio kuunnellen tai laulaen

Lue lisää täältä!

Vimmaa, voimaa, valoa™ – luovasti 

La 9.11.2024 klo 10-15, Ala-Temmeksen kylätalo

Tule mukaan iloiseen ja leppoisaan joukkoomme. Vimmaa, voimaa, valoa- luovasti! Päiväretriitti lisää onnellisuutta – sen takaamme. Ohjelmassa hyvää oloa keholle ja mielelle, herkullista ruokaa unohtamatta! 

LOPPUUNMYYTY!